# 2

Hola princesas.

Y llegó fin de año. Espero que el 2009 sea mejor que este, y que llegue a mi primera meta, aunque creo que empecé (mi segundo intento) en unas malas fechas... Pero en las comidas "normales" me controlo más, aunque hoy para comer mi padre me puso una pechuga de pollo enormeee... Pero como para desayunar me había tomado un café con leche y para merendar he bebido un té, ya queda un poco compensado. Aunque lo peor viene esta noche, que voy con mis amigas a cenar en casa de una de ellas, y habrá bastante comida... En fin... Ya me lo encontraré...

Hoy no me pesé ni me medí, aunque sí de estatura, porque "sweetxever" me lo pidió y me di cuenta de que no lo había hecho...

Esta tarde fui al blog de "amigas ana y mia" y vi que había un cuadro de pesos de ana, y mi estatura (1,73) corresponde a 49 kg, 10 kg menos de mi primera meta. No sé, yo creo que de momento 10 kg son suficientes... No lo sé... Espero ser capaz de bajar almenos 10 kg, después quizás continúo para bajar más.

Os dejo el link por si queréis consultarlo: http://amigasanaymia.blogspot.com/2007/05/tabla-de-pesos-segun-ana_08.html

Bueno queridas, tengo que irme ya a preparar unas cuantas cosas para irme.
Os quiero, y mañana volveré por aquí.

Un beso*

# 1

Esta mañana cuando me he levantado me pesé y medí...

Peso: 69,2 kg

Cintura: 88 cm
Cadera: 105 cm

Hoy mirando por Internet, he encontrado una pagina donde pone que el coeficiente ideal (la proporción ideal de cintura-cadera) es 0,7. Para saber el vuestro tenéis que dividir la cintura por la cadera.

A mí me salió o,84, así que está claro que tengo que bajar...

Y ya me esablecí mi primera meta de peso: 59 kg.
Y después ya veré cuál será la próxima.

Esta mañana ya no desayuné mucho, me preparé un café con leche (desnatada) y sin azúcar. Para comer, verdura y después lengua de ternera (sólo una rodaja). Para merendar me tomé un té, y para cenar una tortilla y un plato de sopa.
Lo que he comido hoy está muy alejado de lo que acostumbraba a comer. Cuando me empezaba a atacar el gusanillo ya iba a picar algo, pero ahora bebo mucha agua y me va bien. El café con leche de la mañana me lo tomé solo porque tenia hambre; mi previsión era beber únicamente agua.

Bueno, me pesaré dentro de 2 días. A ver qué será.

Un beso princesas, y hasta mañana.

Hola!

Hola princesas.

Soy nueva por aquí, y es que estas navidades me estoy dando cuenta de lo mucho que como, y esto no puede ser.
Soy horrible. Vale, soy alta, pero también estoy gorda, que tengo un barrigón y una celulitis...
Buscando información por internet he encontrado este mundo virtual y me he apuntado, porque creo que aquí seré comprendida por vosotras.
Me da miedo hablar de esto con mis amigas de aquí porque se lo dirán a mis padres, y no me gustaría nada.
Haré un seguimiento de mis progresos (si es que los hay...), y conseguir un peso perfecto, y también la talla (que es muuuy importante). Todavía no me he puesto una meta, pero supongo que ya lo iré viendo.

Mañana por la mañana me mediré, pesaré y empezaré el proyecto princesa.
Ya os contaré.
Hoy he cenado menos, aunque mientras estaba comiendo pensaba: no comas tanto. Y me controlé. A partir de ahora debe ser todo más serio... Y no tener ningún descuido. Por el momento estoy bebiendo mucha agua.

Hasta pronto, queridas!!